Péče o nehty a ruce je velmi důležitá, protože jim většinou věnujeme menší pozornost než péči o obličej. A stejné je to i při péči o vlasy. Přitom na obojí můžeme vyzrát za pomoci těch samých postupů. Nejlepší péči jim
3 months ago I looked at myself in the mirror and saw an obese and helpless man. Then a friend persuaded me to try the weight loss program MonacoFit.com for 3 days. I started with disbelief, but at the end
Mnoho lidí si myslí, že každé jídlo je automaticky výživné pro tělo už jen proto, že ho jako jídlo nazýváme a vnímáme. To ale vůbec neodpovídá skutečnosti. Stačí, když si položíme otázku, co tělo opravdu vyživuje a co náš organismus
Kdo by nechtěl mít ploché a hezké břicho. Je asi jedno jestli se jedná o muže nebo ženu. Ploché břicho asi ocení každý z nás. Zatímco zhubnout o pár kilo na celé postavě není nic složitého, zhubnout pouze břicho je
Krmení dítěte by měla být jedna z nejpřirozenějších činností na světě. Bohužel tomu tak obvykle není. Novopečené maminky si tak často stěžují na bolavá, oteklá nebo dokonce popraskaná prsa. A co s tím tedy dělat? Bolest bradavek a výskyt trhlin
I když jde o jeden z nejdůležitějších vitamínů v našem těle, přesto o jeho působení zatím víme jen velmi málo. Není tedy divu že jeho příjem často zanedbáváme. Spoléháme se zejména na jeho tvorbu v pokožce, ke které dochází vlivem
