Skip to content
Zdravá dieta a  hubnutí

Zdravá dieta a hubnutí

Recepty na dietní jídla, rady na hubnutí, cviky na rychlé zhubnutí

  • Domů
  • Dieta
  • Hubnutí a cvičení
  • Jak zhubnout
  • Léčivá příroda
  • Nejlepší diety
  • Zdravé potraviny
  • Zdraví a nemoci
  • Kontakt
  • K čemu se hodí filtrační láhve a proč si jednu pořídit?

    30.11.2022 Dietní poradce

    Filtrační láhve jsou praktickým a nenápadným doplňkem, který si můžete snadno sbalit do batohu nebo kufru na cesty. Díky filtrační láhvi budete mít kdykoliv a kdekoliv

    Pokračování článku
  • Neznámě zajímavosti o spánku

    19.9.2022 Dietní poradce

    Spánek vědci zkoumali snad od nepaměti. Jde přeci je o tajuplný proces, jenž velmi významně ovlivňuje naše životy. Dodnes se ptáme, proč nemůžeme o úplňku

    Pokračování článku
  • Vypadávání vlasů – léčba lidovými prostředky

    2.6.2022 Dietní poradce

    Vypadávání vlasů je velmi individuální a především muže může začít trápit již okolo dvacátého roku života (ztráta 30-50 vlasů za den je považována za přirozený úbytek). Příčiny

    Pokračování článku
  • Spa Massage Oil Towels Flower  - guvo59 / Pixabay

    Dovolená v lázních – užijte si zasloužený odpočinek ve vyhlášených českých lázních

    11.5.2022 Dietní poradce

    Jestli se tento rok chystáte na dovolenou a je vaším snem si konečně pořádně odpočinout, určitě byste měli zvážit návštěvu tuzemských lázní. Ty totiž často

    Pokračování článku
  • Pill Yellow Isolated  - PublicDomainPictures / Pixabay

    Jak působí vitamín D na naši imunitu a co byste o něm měli vědět

    18.7.2021 Dietní poradce

    I když jde o jeden z nejdůležitějších vitamínů v našem těle, přesto o jeho působení zatím víme jen velmi málo. Není tedy divu že jeho

    Pokračování článku
  • Acne Pimples Spots Zits Skin  - jmexclusives / Pixabay

    Jak prospívá naší pleti kyselina glykolová

    25.8.2020 Dietní poradce

    Ještě nedávno byla kyselina hyaluronová považována téměř za zázrak a univerzálního pomocníka, do jakékoliv kosmetiky. Žádná kosmetická značka si nemohla nechat ujít inovace s jejím

    Pokračování článku
  • Tooth Toothbrush Toothpaste Dental  - Ray_Shrewsberry / Pixabay

    Pravdy a mýty o zubech

    1.8.2020 Dietní poradce

    Bílé zuby jsou zdravější – MÝTUS Určitě ne. Každý zub má svoji přirozenou barvu. Zabarvení zubů se zdravím přímo nesouvisí. Parodontóza je dědičná – nemá

    Pokračování článku
  • Kapesní naslouchátka vás překvapí svou variabilitou

    22.3.2020 Dietní poradce

    Začínáte pociťovat problémy se sluchem, ale termín na ORL je v nedohlednu? Nechcete se spoléhat na mnohdy nepohodlné základní modely naslouchátek, hrazené pojišťovnou? Pak vás

    Pokračování článku

Objevte zdravé oleje

15.8.2022 Dietní poradce Zdravé potraviny Leave a comment

Většinou ze všech stran slyšíme, jak je nezdravé vařit a smažit na olejích, avšak existují takové typy, které jsou našemu zdraví vyloženě prospěšné! Ty, které obsahují nenasycené mastné kyseliny typu omega-3 a omega-6, mají doslova klíčový význam pro správnou činnost

Pokračování článku

Bělení zubů vám dodá sebevědomí a nový vzhled. Vybělit si je přitom zvládnete i doma svépomocí

6.8.2022 Dietní poradce Návody Leave a comment

Téměř každý touží po zářivě bílých zubech, se kterými můžete rozdávat úsměvy na každou stranu. Ne všem se však podaří zuby vybělit tak, aby splňovaly jejich očekávání. Naštěstí můžete na trhu najít celou řadu produktů, se kterými se vám podaří

Pokračování článku

Terapie pomocí citrusů

2.8.2022 Dietní poradce Zdravé potraviny Leave a comment

Jsou voňavé, chutné a svěží. Potěší nejenom Vaše chuťové buňky, ale i ducha a k tomu navíc zatočí hned s několika neduhy. Pojďme si povědět něco více o takové obyčejné mandarince, pomeranči, citronu či grapefruitu. Mandarinka Mandarinka má uspávací a zklidňující účinky.

Pokračování článku

Nejúčinnější přírodní spalovače tuků

24.7.2022 Dietní poradce Zdravé potraviny Leave a comment

Příroda nám skutečně nabízí vše, co naše těla potřebují. Zapomeňte na různé uměle vytvořené přípravky a pilulky pro zázračné a rychlé hubnutí, ty se těm přírodním skutečně nemohou vyrovnat. Pro jarní očistu jsou tyto potraviny naprosto dokonalé! A jaké to

Pokračování článku
Cranberries Berries Fruits Jar  - 13741502 / Pixabay

Zánětu močových cest se můžete zbavit i pomocí brusinek. Jaký mají vliv na náš organismus?

16.7.2022 Dietní poradce Léky a vitamíny, Zdravé potraviny Leave a comment

Zánět močových cest potrápí v průběhu roku tisíce pacientů, kteří se lečí jak u lékaře, tak i doma svépomocí. V takovém případě je však nutné zjistit, kdy je možné se tohoto problému zbavit pouze pomocí doplňků stravy. Při rychlém jednání a užívání

Pokračování článku

Opalování – zdraví nebo nebezpečí?

12.7.2022 Dietní poradce Péče o pleť Leave a comment

Bronzově opálená pokožka stále patří k faktorům zvyšujícím atraktivitu osobnosti. Muže a ženy vystavující se slunečním paprskům najdeme na všech plážích, březích rybníků i zahradách. Široká síť solárních studií tento přetrvávající trend jen potvrzuje. Už dávno není opálení symbolem chudých

Pokračování článku

Navigace pro příspěvky

«Previous Posts 1 2 3 4 5 … 52 Next Posts»

Aktuálně píšeme

  • Baby Cute Child Lying Adorable  - dinhnguyenungdung0 / Pixabay Když kojení bolí – jak si pomoci domácími prostředky
    22.1.2023
  • Jak zpestřit dietní jídelníček kvalitními a chutnými potravinami
    15.1.2023
  • Zbavte se akné! Snadné tipy pro zlepšení kvality pleti Zbavte se akné! Snadné tipy pro zlepšení kvality pleti
    10.1.2023
  • silhouette of person's hands forming heart 5 rad a tipů, jimiž byste se měli řídit při výběru vibrátoru  
    23.12.2022
  • 5 tipů, jak vybrat kvalitní chodítko pro seniora
    19.12.2022
  • Rychlý průvodce papírovými ručníky a toaletním papírem
    2.12.2022
  • K čemu se hodí filtrační láhve a proč si jednu pořídit?
    30.11.2022
  • Bělení zubů zvládnete i doma. Pomoci vám mohou babské rady i produkty z drogérie
    31.10.2022

Partneři

Chcete si zpříjemnit shazování kil? Pravidelné návštěvy sauny vám s tím pomohou!

Sledujte nás na Facebooku

Šťítky

Anything in here will be replaced on browsers that support the canvas element

  • kalorické tabulky
  • kalorie
  • dietní jídelníček
  • kilojouly
  • kalorie v potravinách
  • hubnutí
  • rychlá redukční dieta
  • dieta
  • zhubnout
  • cvičení a cviky
  • hubnutí břicha
  • dieta snídaně
  • zhubnout břicho
  • nízkokalorické diety
  • ovocné diety

Hubnutí a cvičení

  • Začít žít zdravě a pravidelně sportovat může každý. S motivací vám pomohou skupinové lekce či osobní trénink
  • Yoga Asana Exercise Relaxation  - yogabelloso / Pixabay Jak se stravovat po cvičení?
  • Woman Girl Slimming Blue Jeans  - oleg_mit / Pixabay Potřebujete zrychlit metabolismus? Tyhle potraviny se o to postarají
  • Backpack Hiking Walking Stick  - FotoRieth / Pixabay Krok za krokem k lepšímu zdraví i kondici
  • Home Workout Fitness Exercise  - Harmony412 / Pixabay 5 Signálů, že je na čase omezit cvičení
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.