Skip to content
Zdravá dieta a hubnutí

Zdravá dieta a hubnutí

Recepty na dietní jídla, rady na hubnutí, cviky na rychlé zhubnutí

  • Domů
  • Dieta
  • Hubnutí a cvičení
  • Jak zhubnout
  • Léčivá příroda
  • Nejlepší diety
  • Zdravé potraviny
  • Zdraví a nemoci
  • Kontakt
  • Spa Massage Oil Towels Flower - guvo59 / Pixabay

    Dovolená v lázních – užijte si zasloužený odpočinek ve vyhlášených českých lázních

    11.5.2022 Dietní poradce

    Jestli se tento rok chystáte na dovolenou a je vaším snem si konečně pořádně odpočinout, určitě byste měli zvážit návštěvu tuzemských lázní. Ty totiž často

    Pokračování článku
  • Pill Yellow Isolated - PublicDomainPictures / Pixabay

    Jak působí vitamín D na naši imunitu a co byste o něm měli vědět

    18.7.2021 Dietní poradce

    I když jde o jeden z nejdůležitějších vitamínů v našem těle, přesto o jeho působení zatím víme jen velmi málo. Není tedy divu že jeho

    Pokračování článku
  • Acne Pimples Spots Zits Skin - jmexclusives / Pixabay

    Jak prospívá naší pleti kyselina glykolová

    25.8.2020 Dietní poradce

    Ještě nedávno byla kyselina hyaluronová považována téměř za zázrak a univerzálního pomocníka, do jakékoliv kosmetiky. Žádná kosmetická značka si nemohla nechat ujít inovace s jejím

    Pokračování článku
  • Tooth Toothbrush Toothpaste Dental - Ray_Shrewsberry / Pixabay

    Pravdy a mýty o zubech

    1.8.2020 Dietní poradce

    Bílé zuby jsou zdravější – MÝTUS Určitě ne. Každý zub má svoji přirozenou barvu. Zabarvení zubů se zdravím přímo nesouvisí. Parodontóza je dědičná – nemá

    Pokračování článku

  • Kapesní naslouchátka vás překvapí svou variabilitou

    22.3.2020 Dietní poradce

    Začínáte pociťovat problémy se sluchem, ale termín na ORL je v nedohlednu? Nechcete se spoléhat na mnohdy nepohodlné základní modely naslouchátek, hrazené pojišťovnou? Pak vás

    Pokračování článku

  • Trápí vás opary? Přečtěte si tento článek

    1.3.2020 Dietní poradce

    Opar se objeví vždy, když se vám sníží imunita a dostanete se do kontaktu s nechtěnými spouštěči tohoto onemocnění. I proto je velmi důležité zasáhnout

    Pokračování článku

  • Chraňte se lépe před virózami

    28.2.2020 Dietní poradce

    Viry a bakterie se stále vyskytují kolem nás. Někdy vše zvládneme s přehledem, ale oslabená imunita může způsobit, že se snadněji nakazíme nepříjemnou nemocí, která nás

    Pokračování článku

  • Pomocník, bez kterého se neobejde žádná lékařská ani vyšetřovací praxe

    15.1.2020 Dietní poradce

    Vyšetřovací a rehabilitační lehátka jsou mnohdy tím nejdůležitějším vybavením specializovaných pokojů, určených pro péči o pacienta. Proto by jejich charakteristiku mělo tvořit hned několik důležitých

    Pokračování článku
Spa Massage Oil Towels Flower - guvo59 / Pixabay

Dovolená v lázních – užijte si zasloužený odpočinek ve vyhlášených českých lázních

11.5.2022 Dietní poradce Služby, Zdraví a nemoci Leave a comment

Jestli se tento rok chystáte na dovolenou a je vaším snem si konečně pořádně odpočinout, určitě byste měli zvážit návštěvu tuzemských lázní. Ty totiž často dokážou nabídnout více než některé pěti hvězdičkové wellness hotely. Za přijatelnou cenu si tak můžete

Pokračování článku
Woman Beauty Mask Skincare - Elf-Moondance / Pixabay

Krásně čistá a vypnutá pleť: Jak ji můžete docílit v pěti jednoduchých krocích?

21.3.2022 Dietní poradce Péče o pleť Leave a comment

Každá žena touží po krásně čisté a vypnuté pleti jako z lifestylového magazínu. Bohužel ne každému příroda nadělila takovou genetickou výbavu, která by nám zajistila zářivou pleť za každé situace. Většina z nás se snaží sama hledat cesty, jak nad nedokonalostmi vyzrát.

Pokračování článku
Breakfast Salad Nutrition Healthy - yana_tik / Pixabay

Podpora činnosti jater: Nezapomínejte na pravidelný detox a prevenci

13.3.2022 Dietní poradce Léčivá příroda, Zdravé potraviny Leave a comment

Pokud nežijete zrovna spořádaným životním stylem a občas si rádi zahřešíte nebo trpíte nějakým zlozvykem, můžete si být jisti, že všechny vaše prohřešky odnáší zejména játra. Ta jsou jedním z klíčových orgánů v našem těle, od kterého se odvíjí krása a zdraví

Pokračování článku

Jak zpestřit dietní jídelníček kvalitními a chutnými potravinami

12.3.2022 Dietní poradce Zdravé potraviny Leave a comment

Nejspíš to také znáte. Rádi byste udělali něco se svou postavou nebo životními návyky, ovšem už po několika dnech vás začne dohánět chuť na něco dobrého. Ovšem dobré věci nemusí být vždy nezdravé – naopak. Stačí se zaměřit na nabídku

Pokračování článku
Leaves Cannabis Plant Herbal - Erin_Hinterland / Pixabay

CBD produkty: Zahoďte předsudky za hlavu a objevte jejich blahodárné účinky

22.2.2022 Dietní poradce Léčivá příroda Leave a comment

Příroda nabízí spoustu látek s blahodárnými účinky nejen na naše zdraví, ale i psychiku. Jednou z nich je i CBD, které je stále bohužel spojováno s marihuanou a jejími negativními účinky. Velká část lidí si tak od produktů z CBD zbytečně drží odstup, aniž

Pokračování článku
Corona Blood Sample Pcr Test - Annett_Klingner / Pixabay

Máte dostatek železa?

24.1.2022 Dietní poradce Individuální jídelníček Leave a comment

Náš organismus železo potřebuje k výrobě proteinu hemoglobinu (krevního barviva). Bez něj nemohou červené krvinky přenášet kyslík z plic do zbytku těla. Tento důležitý minerál často chybí ženám kvůli ztrátě krve při menstruaci a během těhotenství. Těhotné nebo kojící ženy potřebují

Pokračování článku

Navigace pro příspěvky

1 2 3 … 49 Next Posts»

Aktuálně píšeme

  • Spa Massage Oil Towels Flower - guvo59 / Pixabay Dovolená v lázních – užijte si zasloužený odpočinek ve vyhlášených českých lázních
    11.5.2022
  • Woman Beauty Mask Skincare - Elf-Moondance / Pixabay Krásně čistá a vypnutá pleť: Jak ji můžete docílit v pěti jednoduchých krocích?
    21.3.2022
  • Breakfast Salad Nutrition Healthy - yana_tik / Pixabay Podpora činnosti jater: Nezapomínejte na pravidelný detox a prevenci
    13.3.2022
  • Jak zpestřit dietní jídelníček kvalitními a chutnými potravinami
    12.3.2022
  • Leaves Cannabis Plant Herbal - Erin_Hinterland / Pixabay CBD produkty: Zahoďte předsudky za hlavu a objevte jejich blahodárné účinky
    22.2.2022
  • Corona Blood Sample Pcr Test - Annett_Klingner / Pixabay Máte dostatek železa?
    24.1.2022
  • Woman Model Smile Makeup Hairstyle - OlgaVolkovitskaia / Pixabay 5 tipů na krásné vlasy bez roztřepených konečků
    21.1.2022
  • Maca: Jaké jsou její účinky? A proč byste ji měli začít užívat?
    20.1.2022

Sledujte nás na Facebooku

Šťítky

Anything in here will be replaced on browsers that support the canvas element
  • kalorické tabulky
  • kalorie
  • dietní jídelníček
  • kilojouly
  • kalorie v potravinách
  • rychlá redukční dieta
  • dieta
  • hubnutí
  • zhubnout
  • hubnutí břicha
  • cvičení a cviky
  • ovocné diety
  • dieta snídaně
  • nízkokalorické diety
  • ovoce a zelenina

Hubnutí a cvičení

  • Yoga Asana Exercise Relaxation - yogabelloso / Pixabay Jak se stravovat po cvičení?
  • Woman Girl Slimming Blue Jeans - oleg_mit / Pixabay Potřebujete zrychlit metabolismus? Tyhle potraviny se o to postarají
  • Backpack Hiking Walking Stick - FotoRieth / Pixabay Krok za krokem k lepšímu zdraví i kondici
  • Home Workout Fitness Exercise - Harmony412 / Pixabay 5 Signálů, že je na čase omezit cvičení
  • Fitness Workout Health Gym Running Procvičujeme a posilujeme vaše problematické partie
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.