Pokud se chcete cítit lépe, je načase změnit jídelníček. Příliš těžká a tučná jídla neprospívají zdraví a kromě jiného – velmi obtížně se tráví. Slunečnicový olej nebo máslo nemohou být jedničkou v kuchyni, pokud se chystáte hubnout. Proč nezkusit tradiční
Espresso, cappuccino, turecká či vídeňská káva – všemi známé kávové nápoje, kterým vděčíme za jejich lahodnou chuť a za okamžitý přísun energie. Každého z nás však čas od času potrápí únava či nízký tlak, a tak nezbývá než sáhnout po nějakém
Nejrůznější palčivé problémy nás při nachlazení dokáží pořádně potrápit. První pomocí z přírody jsou již osvědčené brusinky, ale jejich pozitivní účinky tady nekončí. Pro naše zdraví a krásu toho dokáží udělat mnohem víc. Záněty močových cest jsou ovšem prověřenou klasikou.
Jestliže patříte mezi milovníky kvalitních a chutných čajů, potom jste již určitě slyšeli o japonském čaji Matcha. Jedná se o jeden z nejstarších čajů, který má svůj původ v Japonsku. Forma tohoto čaje je mletá a již více než 800
Která z nás ráda nemlsá? Obzvláště pokud jde o čokoládu. Asi jen málokdo čokoládu rád nemá. Lahodí našim chuťovým buňkám, vzbuzuje příjemné pocity a někdo tvrdí, že pojídání čokolády se považuje dokonce i za určitý druh rozkoše. Jak to s
Kokosový olej je olej rostlinného původu. Vyrábí se z kopry, z nasušeného a rozemletého jádra kokosového ořechu. V tropech se dlouhodobě používá jako hlavní zdroj tuku v obživě tamějšího obyvatelstva. Obsahuje mimo jiné mastné kyseliny a spoustu vitamínů, příkladně E
