Pokud nežijete zrovna spořádaným životním stylem a občas si rádi zahřešíte nebo trpíte nějakým zlozvykem, můžete si být jisti, že všechny vaše prohřešky odnáší zejména játra. Ta jsou jedním z klíčových orgánů v našem těle, od kterého se odvíjí krása a zdraví
Příroda nabízí spoustu látek s blahodárnými účinky nejen na naše zdraví, ale i psychiku. Jednou z nich je i CBD, které je stále bohužel spojováno s marihuanou a jejími negativními účinky. Velká část lidí si tak od produktů z CBD zbytečně drží odstup, aniž
V posledních letech se na trhu začaly objevovat superpotraviny, které ještě přednedávnem byly dostupné pouze pro vyvolené. Jednou z takových potravin je i magická Maca, kterou užívali již staří Inkové. Jaké jsou její účinky? A proč byste ji měli začít
Klouby dokážou potrápit během života téměř každého. Problémy s nimi mohou mít nejen starší osoby, ale i sportovci, kteří dávají svému pohybovému aparátu pořádně zabrat. Existují však cesty, jak se s bolestí kloubů můžete vypořádat. Nezapomínejte na dostatek vitamínu D Pro zdravé
S únavou se během svého života potká téměř každý, a to bez ohledu na věk či pohlaví. Její projevy však mohou doprovázet i další příznaky jako je bolest hlavy či svalové křeče. V takovou chvíli byste měli zpozornět a přesvědčit se, zda
Proč je vitamín D tolik důležitý a v jaké podobě ho doplňovat? Informace o důležitosti tohoto doplňku stravy včetně možné kombinace s dalším prospěšným vitamínem najdete přímo v tomto článku. Výběr a především pravidelné užívání opravdu kvalitního přípravku totiž přináší
