3 months ago I looked at myself in the mirror and saw an obese and helpless man. Then a friend persuaded me to try the weight loss program MonacoFit.com for 3 days. I started with disbelief, but at the end
Rubrika: Hubnutí a diety
Potřebujete zrychlit metabolismus? Tyhle potraviny se o to postarají
Snažíte se zhubnout a rády byste vystartovaly po všech stránkách správně? Začněte s potravinami, které nabudí váš bazální metabolismus a urychlí tak spalování kalorií, které během dne přijmete v potravě. Ale nemusíte se bát, nejde o žádné „podezřelé kousky“ typu vařené kapusty
Dieta, která poslední dobou letí – Keto dieta
Každá doba přináší nové trendy v tom, jak hubnout. Po skončení vánočních svátků celkem pravidelně vystřídají recepty na cukroví zaručené typy na hubnutí. Posilovny a fitness centra se zaplní lidmi, kteří jsou odhodlaní něco se svým tělem udělat. S příchodem jarních měsíců
Odmítáte ze svého jídelníčku vyřadit bůček, ale přesto chcete zhubnout? I pro Vás se najde řešení
Když mi nedávno kamarádka vyprávěla, že je v dietě a jedním dechem pak dodala, jak si večer pochutnala na škvarcích a k obědu měla jeden den bůček, trošku jsem se zarazila. Přece není možné jíst tučné maso a zároveň o sobě tvrdit,
Krabičková dieta představuje zdravé hubnutí bez námahy
Nemáte čas připravovat si každý den chutná a vyvážená jídla, a přesto byste se chtěli stravovat zdravě? Potřebujete zhubnout nebo jen jednoduše zlepšit svou životosprávu? Šikovná krabičková dieta vám ráda vyjde vstříc! Výhody jídla z krabiček Zdravý životní styl by
Hubněte s chutí a hlavně efektivně!
Ať děláte co děláte, nedaří se vám hubnout? Nezoufejte, prozradíme vám fígly, jak obelstít vaše vlastní tělo a přimět jej k rozumu. Asi vás překvapíme, ale základem dobrého spalování je kvalitní odpočinek Asi hned ze startu čekáte, že vám budeme