Když mi nedávno kamarádka vyprávěla, že je v dietě a jedním dechem pak dodala, jak si večer pochutnala na škvarcích a k obědu měla jeden den bůček, trošku jsem se zarazila. Přece není možné jíst tučné maso a zároveň o sobě tvrdit,
Archiv rubriky: Hubnutí a diety
Krabičková dieta představuje zdravé hubnutí bez námahy
Nemáte čas připravovat si každý den chutná a vyvážená jídla, a přesto byste se chtěli stravovat zdravě? Potřebujete zhubnout nebo jen jednoduše zlepšit svou životosprávu? Šikovná krabičková dieta vám ráda vyjde vstříc! Výhody jídla z krabiček Zdravý životní styl by
Hubněte s chutí a hlavně efektivně!
Ať děláte co děláte, nedaří se vám hubnout? Nezoufejte, prozradíme vám fígly, jak obelstít vaše vlastní tělo a přimět jej k rozumu. Asi vás překvapíme, ale základem dobrého spalování je kvalitní odpočinek Asi hned ze startu čekáte, že vám budeme
Je velký rozdíl mezi kaloriemi v surovém a vařeném jídle. Víte jaký?
Zdá se, jakoby etikety na potravinách poskytovány veškeré dostupné informace, které uvážlivý zákazník potřebuje. Počítání kalorií by proto mělo být jednoduché. Nicméně není. Věci se zde začínají zamotávat, protože potravinové etikety nevypovídají o celém, ale jen o polovině příběhu. Zpracované potraviny
Ovocné redukční diety: Banánová dieta
Banánová dieta se proslavila před několika lety, kdy se tato dieta objevila v Japonsku a následně byla hodně diskutována po celém světě. Když pomineme příběhy o tom, jak banánová dieta pomohla někomu zhubnout o dvacet kilo a více, je pravda,
Recept čaje na zlepšení stavu jater, imunity a krevního cukru
Tento zdraví prospěšný čaj se vyrábí z hořké tykve (hořká dýně) a je typický svou velmi hořkou chuti. Hořká tykev, kterou můžete znát i pod názvem hořký meloun, je hojně rozšířená a lehce dostupná v tropických zemích. Dá se však