Krásná, jemná a zdravá pleť je symbolem mládí. Příroda vám dokonalou pokožku ale nenadělila? Můžete jí pomoci. Co dokáže laser? Patrně nejoblíbenější využití laseru, což je vlastně světlo, představuje to v oblasti léčby akné. Toto kožní onemocnění může pro postiženého
Rubrika: Reklama a PR
Deset mýtů o vegetariánech
Lidé konzumující maso mají menší výskyt kardiovaskulárních onemocnění jako vegetariáni. Pravdou ovšem je, že u lidí upřednostňujících vegetariánskou a nízkokalorickou stravou se ateroskleróza téměř nevyskytuje. (Nutrition and Athersclerosis by Louis Katz. 1958) Muži pojídající masovou stravu, mají silnější libido, neboť
Vydané kalorie
Při všem co děláte, vaše tělo spotřebovává kalorie. Při práci, sportu a při dalších aktivitách. Kalorie se používají k vyjádření energie (přesná definice kalorie). Vaše tělo spotřebovává kalorie, i když nic neděláte (bazální metabolismus). Kalorie přijaté v potravinách a kalorie,
Kalorická tabulka výrobky z masa
Výrobky z masa a to jaké obsahují kalorie je častým důvodem pro nadváhu a obezitu. Obecně platí, že většina masných výrobků není příliš dietní. Často se jedná vyloženě o kalorické bomby, které obsahují poměrně velké množství tuků. Pokud držíte dietu
Kegelovy cviky
Kegelovy cviky se zaměřují na zpevnění svalů pánevního dna. Tyto cviky jsou důležité nejen v období po porodu, kdy napomáhají zpevnit uvolněné pánevní dno po porodu. Kegelovy cviky napomáhají i při močové inkontinenci a vedou také ke zkvalitnění sexuálního života
Hubnutí břicho
Správné a úspěšné hubnutí břicha musí zahrnovat kombinaci zdravého, dietního jídelníčku a cvičení vhodného pro zhubnutí břicha. Pevné a štíhlé břicho je snem mnoha mužů a žen. Jak by ale mělo vypadat správné hubnutí břicha? Hubnutí břicha – jídelníček a