Banánová dieta, je to podvod, nebo tato dieta doopravdy funguje? Ovocné diety, kam patří i banánová dieta obvykle nebývají příliš zdravé, protože jejich jídelníček zpravidla není příliš vyvážený. Banánová dieta je ale výjimka. Dovoluje vám totiž sníst dvě běžná jídla a zakazuje vám pouze sladkosti, jinak je téměř vše ostatní dovoleno.
