Pečivo bílé

Pečivo bíléBílé pečivo – to jsou klasické rohlíky, housky nebo veky. Pro zdravý a dietní jídelníček se příliš nehodí, protože bílé pečivo obsahuje jen prázdné kalorie. Bílé pečivo má jen velmi nízký obsah vlákniny, vitamínů, bílkovin a dalších látek, glykemický index naopak velmi vysoký. Z toho plyne, že bílé pečivo vám naplní žaludek, ale nezasytí.

Přečtěte si také:  Potraviny – ryby, kalorie

Leave a Reply

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..