Svaly – břišní

Břišní svaly - ploché a štíhlé břichoBřišní svaly aneb kdo by nechtěl mít hezké a ploché břicho? Pokud je to i váš cíl, podívejte se, jaké jsou nejlepší cviky na břišní svaly a jak cvičit pro zhubnutí v oblasti břicha. V čem se liší přímé a šikmé břišní svaly a jak je nutné cvičit, abyste rovnoměrně zatížily všechny svaly?

Přečtěte si také:  Cviky na zhubnutí břicha po porodu

Leave a Reply

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..