Klíčená semena

Klíčená semena jsou klíčem ke zdraví

Do zdravého stravování se dnes pouští každý druhý z nás. Je to skvělé, přece jenom neubližujeme našemu zdraví, dokonce se po zdravých věcech cítíme mnohem lépe a takzvaně „fit“. Mnozí lidé si stále myslí, že zdravé stravování je velká věda, jenže to tak samozřejmě není. Na zdravém stravování není nic těžkého, jenom je třeba mít silnou vůli. Až se naučíte připravovat pokrmy, které budou dobře dochuceny, na nezdravé hamburgery nebo hranolky si nevzpomenete. Plně vám budou stačit ovesné kaše a naklíčená semena. Pokračování článku

Zeleným čaj zabijákem rakoviny?

Zeleným čaj zabijákem rakoviny?

Výsledky studií vědců po celém světě se stále častěji přiklánějí k tomu, že zelený čaj má opravdu blahodárné účinky na lidský organismus a to v boji proti rakovině a Alzheimerově chorobě. Výzkumy potvrzují blahodárnost zeleného čaje proti zákeřným chorobám. Pravidelným pitím zeleného čaje se můžeme, dle vědeckých výzkumů vyhnout rakovině močového měchýře, tlustého střeva, prostaty, žaludku, prsu a také ochránit mozek před dalšími formami demence. Pokračování článku