Víte jak zhubnout?

Jak zhubnout? Prozradíme vám to!

Trápí vás nějaká ta kila navíc? Držíte nejrůznější diety, ale po jejich skončení jsou kila zpátky i s nějakým tím bonusem navíc? Utrácíte finance za zaručeně fungující hubnoucí přípravky, tabletky, čaje nebo masti? Šetřete své zdraví i peněženku a zkuste vzít za druhý konec. Pravidelný pohyb je základem úspěchu a kde jinde se mu věnovat, než právě ve fitness Praha 10, které sídlí na adrese Topolová 2916/14? Pokračování článku

Zapomeňte na nesmyslné diety

Jak na postavu snů? Na nesmyslné diety zapomeňte!

Trápí vás nějaké to kilo navíc? Bojujete s nevzhlednými faldíky, které vám otravují život? Nesnesete pohled na svou postavu v plavkách? O možnosti nasoukat se do plesových šatů mluvíte jako o velmi vzdálené budoucnosti? Nezoufejte a začněte tuto situaci řešit. Na řadu nesmyslných diet ani nepomýšlejte, na zázračné hubnoucí tabletky už vůbec ne. Naučte se pracovat se svým tělem ve fitness centru! A výsledky na sebe rozhodně nenechají dlouho čekat. Pokračování článku

Odšťavňovač – pomocník pro získání čerstvých ovocných a zeleninových šťáv

Šnekový odšťavňovačNení nad šťávu z čerstvého ovoce a zeleniny, kterou pro vás může připravit odšťavňovač. Než si však takovýto přístroj pořídíte, měli byste si ujasnit co od něho očekáváte. Například jestli hodláte zpracovávat všechno dostupné ovoce a zeleninu, nebo zda vám vyhovují jen šťávy některých z nich, získání jakého množství ovocných šťáv očekáváte či jestli preferujete konzistenci šťávy vodovou, nebo jestli vám lépe vyhovuje taková, která obsahuje i část dužiny. Je rovněž třeba vědět, že ne každý odšťavnovač dokáže zpracovat kromě mnoha druhů ovoce a zeleniny například také listovou zeleninu, bylinky, nebo třeba zvlášť drobné plody, jako jsou maliny, rybíz, angrešt a mnohé další bobuloviny. Odšťavnovače se tak dělí na mechanické, odstředivé, dvouhřídelové a šnekové odšťavňovače. Pokračování článku