Mnoho lidí si myslí, že každé jídlo je automaticky výživné pro tělo už jen proto, že ho jako jídlo nazýváme a vnímáme. To ale vůbec neodpovídá skutečnosti. Stačí, když si položíme otázku, co tělo opravdu vyživuje a co náš organismus
![Meatballs Raw Diet Gourmet Food - Engin_Akyurt / Pixabay](https://i0.wp.com/zdrava-dieta.eu/wp-content/uploads/2021/09/meatballs-raw-diet-gourmet-food-6591530.jpg?resize=900%2C400&ssl=1)
Mnoho lidí si myslí, že každé jídlo je automaticky výživné pro tělo už jen proto, že ho jako jídlo nazýváme a vnímáme. To ale vůbec neodpovídá skutečnosti. Stačí, když si položíme otázku, co tělo opravdu vyživuje a co náš organismus