Skip to content
Zdravá dieta a  hubnutí

Zdravá dieta a hubnutí

Recepty na dietní jídla, rady na hubnutí, cviky na rychlé zhubnutí

  • Domů
  • Dieta
  • Hubnutí a cvičení
  • Jak zhubnout
  • Léčivá příroda
  • Nejlepší diety
  • Zdravé potraviny
  • Zdraví a nemoci
  • Kontakt

Štítek: kalorické bomby

Kalorická tabulka výrobky z masa

14.9.2012 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Výrobky z masa a to jaké obsahují kalorie je častým důvodem pro nadváhu a obezitu. Obecně platí, že většina masných výrobků není příliš dietní. Často se jedná vyloženě o kalorické bomby, které obsahují poměrně velké množství tuků. Pokud držíte dietu

Pokračování článku

Potraviny – maso, kalorie

18.8.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Maso hraje na jídelníčku nenahraditelnou úlohu. Většinu bílkovin je možné nahradit luštěninami nebo jinými rostlinnými zdroji, přesto byste se ale masa zříkat neměli. Váš jídelníček by neměl obsahovat tučné, nebo vepřové maso. Musíte si také hlídat kalorie, které mají potraviny

Pokračování článku

Kalorie sladkosti

19.7.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Sladkosti a nejrůznější zákusky či cukrářské výrobky obsahují obrovské množství kalorií. Navíc kalorie, které obsahují sladkosti, jsou jen prázdné kalorie. Nezasytí vás, nezaženou hlad. Sladkosti také nemají téměř žádné výživné látky. Pokud si to ale bez sladkostí neumíte představit, zvolte

Pokračování článku

Kalorie ovocné výrobky

19.7.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Kalorie, které zpravidla obsahují ovocné výrobky, bývají díky přidanému cukru vysoké. Pro diety a zdravý jídelníček tedy platí, že přednost by mělo vždy dostat čerstvé ovoce, a konzervované ovocné výrobky jen v minimální míře. A když už, tak pečlivě vybrané.

Pokračování článku

Kalorie masné výrobky

18.7.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Masné výrobky obecně obsahují velké množství tuků a mnoho kalorie. Tučné masné výrobky by zdravý nebo dietní jídelníček určitě měl obsahovat v co nejmenší míře. Pokud se rozhodnete na jídelníček nějaké masné výrobky zařadit, zvolte kvalitní šunku, nebo masné výrobky

Pokračování článku

Kalorická tabulka tuky

19.6.2010 Dietní poradce Reklama a PR One comment

Každý ví, že velký obsah tuku v potravinách způsobuje obezitu a nadváhu. Tuky mají 9,3 kalorie na 1 gram váhy. Ten, kdo se rozhodne pro dietu, se obvykle snaží omezit tuky jako první. Ale není to tak jednoduché. Pokud tuky

Pokračování článku

Navigace pro příspěvky

1 2 Next Posts»

Sledujte nás na Facebooku

Šťítky

Anything in here will be replaced on browsers that support the canvas element

  • kalorické tabulky
  • kalorie
  • kilojouly
  • dietní jídelníček
  • kalorie v potravinách
  • dieta
  • rychlá redukční dieta
  • hubnutí
  • zhubnout
  • hubnutí břicha
  • cvičení a cviky
  • dieta snídaně
  • nízkokalorické diety
  • ovoce a zelenina
  • zhubnout břicho
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.