Už během těhotenství si plánujete, jak začnete po porodu hubnout a získáte zpátky svou před těhotenskou váhu? Určitě nic neuspěchejte! Po porodu žena hubne přirozeně, hlavně kojení pomáhá k docílení snížení váhy a pokud k tomu přidáte náročnost při péči o
![Hubnutí po porodu může být náročné](https://i0.wp.com/zdrava-dieta.eu/wp-content/uploads/2016/04/tehotna_1461152871.jpg?resize=640%2C359&ssl=1)