Paleolitická dieta

Paleolitická dieta

Stále se objevují nové diety, nechybí mezi nimi ani Paleolitická, která se ovšem zakládá na starších základech. Paleo dieta je dieta podle jeskynního muže a hlásí se k myšlence, že dnešní strava je založena hlavně na průmyslově zpracovaných potravinách, což nepřináší nic prospěšného lidskému zdraví. V této dietě najdete několik zajímavých myšlenek, jiné vás nenadchnou. Pokračování článku