Zdravá dieta a hubnutí

Neznámě zajímavosti o spánku

19.9.2022 Dietní poradce

Spánek vědci zkoumali snad od nepaměti. Jde přeci je o tajuplný proces, jenž velmi významně ovlivňuje naše životy. Dodnes se ptáme, proč nemůžeme o úplňku

Pokračování článku
Vypadávání vlasů – léčba lidovými prostředky

2.6.2022 Dietní poradce

Vypadávání vlasů je velmi individuální a především muže může začít trápit již okolo dvacátého roku života (ztráta 30-50 vlasů za den je považována za přirozený úbytek). Příčiny

Pokračování článku
Dovolená v lázních – užijte si zasloužený odpočinek ve vyhlášených českých lázních

11.5.2022 Dietní poradce

Jestli se tento rok chystáte na dovolenou a je vaším snem si konečně pořádně odpočinout, určitě byste měli zvážit návštěvu tuzemských lázní. Ty totiž často

Pokračování článku
Jak působí vitamín D na naši imunitu a co byste o něm měli vědět

18.7.2021 Dietní poradce

I když jde o jeden z nejdůležitějších vitamínů v našem těle, přesto o jeho působení zatím víme jen velmi málo. Není tedy divu že jeho

Pokračování článku
Jak prospívá naší pleti kyselina glykolová

25.8.2020 Dietní poradce

Ještě nedávno byla kyselina hyaluronová považována téměř za zázrak a univerzálního pomocníka, do jakékoliv kosmetiky. Žádná kosmetická značka si nemohla nechat ujít inovace s jejím

Pokračování článku
Pravdy a mýty o zubech

1.8.2020 Dietní poradce

Bílé zuby jsou zdravější – MÝTUS Určitě ne. Každý zub má svoji přirozenou barvu. Zabarvení zubů se zdravím přímo nesouvisí. Parodontóza je dědičná – nemá

Pokračování článku
Kapesní naslouchátka vás překvapí svou variabilitou

22.3.2020 Dietní poradce

Začínáte pociťovat problémy se sluchem, ale termín na ORL je v nedohlednu? Nechcete se spoléhat na mnohdy nepohodlné základní modely naslouchátek, hrazené pojišťovnou? Pak vás

Pokračování článku
Trápí vás opary? Přečtěte si tento článek

1.3.2020 Dietní poradce

Opar se objeví vždy, když se vám sníží imunita a dostanete se do kontaktu s nechtěnými spouštěči tohoto onemocnění. I proto je velmi důležité zasáhnout

Pokračování článku

Mléko jako vhodný doplněk pro zdravé hubnutí

18.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Mléko je vhodným doplňkem pro dietní a zdravý jídelníček. Mléko obsahuje bílkoviny, vápník a poměrně málo energie. Vápník, který obsahuje mléko, pomáhá snižovat pocit hladu. Má velmi dobrý poměr mezi obsahem živin a obsahem energie (kalorie). Mléko odtučněné, polotučné, nízkotučné?

Pokračování článku

Luštěniny

18.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Luštěniny – tedy především čočka, fazole, hrách nebo sója jsou vhodným doplňkem pro každý dietní jídelníček. Díky vysokému obsahu bílkovin a sacharidů vás luštěniny výborně zasytí, a kalorie, které obsahují luštěniny, budou v konečném součtu znamenat nižší energetický příjem než

Pokračování článku

Diskuse na téma hubnutí a diety

1.5.2010 Dietní poradce Dietní recepty, Hubnutí a cvičení, Hubnutí a diety, Jak zhubnout, Nejlepší diety Leave a comment

Diskusní fórum nejenom o dietách, hubnutí, cvičení na hubnutí, ale i jen takový běžný pokec o tom co vás trápí a zajímá. Nevíte si s něčím rady? Trápí vás vaše váha nebo postava? Nebojte se zapojit do diskuse o hubnutí

Pokračování článku