Skip to content
Zdravá dieta a  hubnutí

Zdravá dieta a hubnutí

Recepty na dietní jídla, rady na hubnutí, cviky na rychlé zhubnutí

  • Domů
  • Dieta
  • Hubnutí a cvičení
  • Jak zhubnout
  • Léčivá příroda
  • Nejlepší diety
  • Zdravé potraviny
  • Zdraví a nemoci
  • Kontakt
  • Acne Pimples Spots Zits Skin  - jmexclusives / Pixabay

    Jak prospívá naší pleti kyselina glykolová

    25.8.2020 Dietní poradce

    Ještě nedávno byla kyselina hyaluronová považována téměř za zázrak a univerzálního pomocníka, do jakékoliv kosmetiky. Žádná kosmetická značka si nemohla nechat ujít inovace s jejím

    Pokračování článku
  • Kapesní naslouchátka vás překvapí svou variabilitou

    22.3.2020 Dietní poradce

    Začínáte pociťovat problémy se sluchem, ale termín na ORL je v nedohlednu? Nechcete se spoléhat na mnohdy nepohodlné základní modely naslouchátek, hrazené pojišťovnou? Pak vás

    Pokračování článku
  • Trápí vás opary? Přečtěte si tento článek

    1.3.2020 Dietní poradce

    Opar se objeví vždy, když se vám sníží imunita a dostanete se do kontaktu s nechtěnými spouštěči tohoto onemocnění. I proto je velmi důležité zasáhnout

    Pokračování článku
  • Chraňte se lépe před virózami

    28.2.2020 Dietní poradce

    Viry a bakterie se stále vyskytují kolem nás. Někdy vše zvládneme s přehledem, ale oslabená imunita může způsobit, že se snadněji nakazíme nepříjemnou nemocí, která nás

    Pokračování článku
  • Pomocník, bez kterého se neobejde žádná lékařská ani vyšetřovací praxe

    15.1.2020 Dietní poradce

    Vyšetřovací a rehabilitační lehátka jsou mnohdy tím nejdůležitějším vybavením specializovaných pokojů, určených pro péči o pacienta. Proto by jejich charakteristiku mělo tvořit hned několik důležitých

    Pokračování článku
  • Jaké známe způsoby léčby neplodnosti

    21.12.2019 Dietní poradce

    U více než 10 procent všech neplodných párů se žádný důvod pro neplodnost nepodaří zjistit a asi u 5 procent tento problém sám od sebe

    Pokračování článku
  • Ženská neplodnost, stanovení diagnózy a možnosti léčby

    30.11.2019 Dietní poradce

    Je mnoho důvodů, proč žena nemůže mít děti. Příčinou může být nepravidelná ovulace (vajíčko se neuvolňuje pravidelně), takže je těžké odhadnout nejlepší dobu pro oplodnění.

    Pokračování článku
  • Mužská neplodnost. Jaké máme možnosti léčení?

    15.11.2019 Dietní poradce

    Nejčastější příčinou mužské neplodnosti může být porucha v tvorbě spermií, kdy je tělo neprodukuje vůbec, nebo jich produkuje méně, než bývá obvyklý průměr, anebo nejsou

    Pokračování článku

Ovoce a dieta

19.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Ovoce by nemělo chybět na žádném zdravém a dietním jídelníčku. Nic se ale nemá přehánět. Dieta složená jen z ovoce (ovocné diety) nejsou z dlouhodobého pohledu zdravé. Platí také, že i u ovoce je nutné dávat si pozor na to,

Pokračování článku

Ovocné diety

19.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Ovocné diety zpravidla slibují rychlé hubnutí. Ovocné diety vám mohou pomoci zhubnout i deset a více kilo během velmi krátké doby. Fungují ale ovocné diety doopravdy? Vyplatí se podstoupit trápení, které je s nimi většinou spojeno? Ovocné diety – rychlé

Pokračování článku

Mléčné výrobky

18.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Mléko a mléčné výrobky obsahují velmi kvalitní bílkoviny, jejich obsah je v samotném mléce až 3,5%. Další složkou mléka je mléčný cukr, tedy laktóza. Je to podobný cukr jako sacharóza (klasický cukr), ale má nižší glykemický index. Jeden litr mléka

Pokračování článku

Mléko jako vhodný doplněk pro zdravé hubnutí

18.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Mléko je vhodným doplňkem pro dietní a zdravý jídelníček. Mléko obsahuje bílkoviny, vápník a poměrně málo energie. Vápník, který obsahuje mléko, pomáhá snižovat pocit hladu. Má velmi dobrý poměr mezi obsahem živin a obsahem energie (kalorie). Mléko odtučněné, polotučné, nízkotučné?

Pokračování článku

Luštěniny

18.5.2010 Dietní poradce Reklama a PR Leave a comment

Luštěniny – tedy především čočka, fazole, hrách nebo sója jsou vhodným doplňkem pro každý dietní jídelníček. Díky vysokému obsahu bílkovin a sacharidů vás luštěniny výborně zasytí, a kalorie, které obsahují luštěniny, budou v konečném součtu znamenat nižší energetický příjem než

Pokračování článku

Diskuse na téma hubnutí a diety

1.5.2010 Dietní poradce Dietní recepty, Hubnutí a cvičení, Hubnutí a diety, Jak zhubnout, Nejlepší diety Leave a comment

Diskusní fórum nejenom o dietách, hubnutí, cvičení na hubnutí, ale i jen takový běžný pokec o tom co vás trápí a zajímá. Nevíte si s něčím rady? Trápí vás vaše váha nebo postava? Nebojte se zapojit do diskuse o hubnutí

Pokračování článku

Navigace pro příspěvky

«Previous Posts 1 … 43 44 45

Aktuálně píšeme

  • Woman Girl Slimming Blue Jeans  - oleg_mit / Pixabay Poradíme vám, jak na jaře zhubnout 5 kg?
    4.4.2021
  • Coffee Cup Drink Caffeine Espresso  - KrzysiekWrobel / Pixabay Vyzkoušejte netradiční způsoby přípravy kávy. Který si oblíbíte?
    31.3.2021
  • Employee Desk Stress Exhausted  - mohamed_hassan / Pixabay Trápí vás potíže se spánkem? Pomoc můžete najít v přírodě
    10.3.2021
  • Chocolate Cake Chocolate Pistachios  - silviarita / Pixabay Milujete jídlo napříč světadíly? Máme pro vás několik zajímavostí
    1.3.2021
  • Yawning Dream Sleep Yawns Tired  - Victoria_Borodinova / Pixabay Máte potíže s únavou? Víme, jak si zajistit kvalitní spánek
    19.2.2021
  • Woman Girl Slimming Blue Jeans  - oleg_mit / Pixabay Potřebujete zrychlit metabolismus? Tyhle potraviny se o to postarají
    19.2.2021
  • Champagne Bottle New Year  - NickyPe / Pixabay Umíte vybrat ten správný sekt? S našimi tipy už nikdy nešlápnete vedle
    11.1.2021
  • Ginger Fresh Ginger Food Organic  - jmexclusives / Pixabay Posilte svoji obranyschopnost před viry a bakteriemi přírodní bylinnou kůrou
    29.12.2020

Sledujte nás na Facebooku

Šťítky

Anything in here will be replaced on browsers that support the canvas element

  • kalorické tabulky
  • kalorie
  • kilojouly
  • dietní jídelníček
  • kalorie v potravinách
  • dieta
  • rychlá redukční dieta
  • hubnutí
  • zhubnout
  • hubnutí břicha
  • cvičení a cviky
  • dieta snídaně
  • nízkokalorické diety
  • ovoce a zelenina
  • zhubnout břicho

Hubnutí a cvičení

  • Woman Girl Slimming Blue Jeans  - oleg_mit / Pixabay Potřebujete zrychlit metabolismus? Tyhle potraviny se o to postarají
  • Backpack Hiking Walking Stick  - FotoRieth / Pixabay Krok za krokem k lepšímu zdraví i kondici
  • Home Workout Fitness Exercise  - Harmony412 / Pixabay 5 Signálů, že je na čase omezit cvičení
  • Fitness Workout Health Gym Running Procvičujeme a posilujeme vaše problematické partie
  • Co je to kruhový trénink a k čemu je nám dobrý?
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.