Pociťujete únavu, svalovou slabost nebo nedostatek koncentrace? Pak je dost možné, že i vy trpíte nepříjemným nedostatkem hořčíku. A jak ho doplnit? Pokud se vám nechce polykat tablety, pak vsaďte na jiné zdroje. Mezi ty nejlepší možnosti samozřejmě patří doplnění
Správná hladina vitamínů a minerálů je pro náš organismus důležitá, a právě proto bychom na ně neměli zapomínat. Pokud si tedy z jakéhokoliv důvodu nevystačíme s běžnou stravou, musí na řadu přijít nejrůznější vitamínové doplňky nebo přírodní produkty. Navíc nás
Tento způsob léta zdá se mi poněkud nešťastným… Mohli bychom letos říci slovy klasika a měli bychom pravdu. Vždyť neustálé střídání tropických teplot s prudkým ochlazením doprovázeným lijáky našemu zdraví právě neprospívá. Už naše babičky proto v takové situaci doporučovaly kyselé potraviny –
Kosmetika s obsahem aloe je u milovníků bylinek a přírodního zdraví absolutním hitem. Účinné látky v této nenápadné rostlině mají na pleť okamžité zklidňující účinky, a starají se i o její účinnou ochranu a regeneraci. Jsou vhodné pro každodenní péči,
Málokdy se o svou imunitu a zdraví strachujeme tolik jako v čase zimních plískanic a řádících chřipkových epidemií. V těchto měsících se dramaticky zvyšuje nemocnost dětí i dospělých a čekárny u lékaře jsou plné kýchajících lidí se skleněným pohledem a
Mnoho žen se potýká s problémem celulitidy. Celulitida se vyskytuje často, a to nejen u obézních lidech. “Podezřelé” místo na svém těle stačí zmáčknout prsty a podívat se na výsledek. Pokud má pokožka barvu pomerančové kůry a nepruží – celulitida
