Svaly – břišní



Břišní svaly - ploché a štíhlé břichoBřišní svaly aneb kdo by nechtěl mít hezké a ploché břicho? Pokud je to i váš cíl, podívejte se, jaké jsou nejlepší cviky na břišní svaly a jak cvičit pro zhubnutí v oblasti břicha. V čem se liší přímé a šikmé břišní svaly a jak je nutné cvičit, abyste rovnoměrně zatížily všechny svaly? Pokračování článku