Trampolína – zdravé a zábavné hubnutí

Boj s nadváhou není jednoduchý, ale naštěstí současná doba přináší řadu pomůcek, kterými se lze donutit k pravidelnému a zábavnému pohybu. Trampolína je určena jak pro děti, tak pro dospělé různého věku. Plusem je, že skákání si děti velmi oblíbily a pokud jim zajistíte překvapení pomocí nové trampolíny, určitě se nebudou ošklíbat. Mimo faktu,  že se k tomuto druhu pohybu nemusíte nijak extra nutit, očekávejte hned několik pozitiv pro vaše zdraví. Pokračování článku



Zelený ječmen a jeho účinky

Zelený ječmen svým složením, očistou organismu od nežádoucích látek a přímou výživou buněk, dodává tělu potřebnou energii na optimální fungování. Není zaměřen na určité onemocnění, jako léky předepsané u lékaře, zelený ječmen není lék, ale jeho konzumací se organismus regeneruje a současně léčí. Mladý zelený ječmen je nejkvalitnějším přírodním produktem svého druhu. Pokračování článku



Omyly o hubnutí

Několik častých omylů při hubnutí

Chystáte se zhubnout několik kilo, nebo jste se už snažili a výsledek vás moc nepotěšil? Možná jste se při hubnutí nevyvarovali několika omylům, které byly vlastně chybami a nemohli jste díky nim dosáhnout svého cíle. Jaké jsou nejčastější omyly? Pokračování článku



Dieta je Alfou a Omegou

Dieta Alfa Omega

Dieta Alfa Omega se hodí pro jedince, kteří se necítí na dodržování diety podle čtyř fází Měsíce. Dieta se zakládá na konzumaci různých skupin potravin. Každý organismus reaguje rozdílně na nějaké druhy potravin a také jinak reaguje na denní dobu, kdy se potraviny jí. Jeden typ lidí jsou ranní ptáčata a druhý zase sovy – čílí večer a v noci. Pokračování článku